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[심리학] 환경심리학의 범위 [심리학] 환경심리학의 범위 1. 서론 환경 심리학은 개인과 그들의 삶의 공간 사이의 관계를 다룬다. 여기에는 우리가 생존하기 위해 필요한 모든 것을 제공할 수 있는 환경뿐만 아니라 더 높은 요구와 열망을 충족시키기 위해 감사하고, 이해하고, 행동할 수 있는 공간도 포함한다. 개인의 인식과 행동은 이러한 인식이나 행동이 발달된 환경과 관련하여 의미를 갖는다. 결과적으로, 환경 심리학자들은 모든 심리학자들과 관련된 동일한 문제에 직면해 있다. 2. 기본적인 영역 환경 심리학의 기본적인 영역은 (a) 환경 인식, 인지 (b) 환경적 가치, 태도 및 평가, (c) 행동 문제를 포함한다. 그것은 이러한 과정들이 발생하는 환경 설정 및 상황과 관련하여 연구한다. 예를 들어, 환경 인식은 일반적으로 인식 대상의 다.. 2022. 12. 31.
[심리학] 환경심리학의 기본 [심리학] 환경심리학의 기본 1. 환경심리학이란? 환경 심리학은 환경 인식, 태도, 평가와 표현, 그리고 그에 수반되는 행동에 눈에 띄는 장소를 제공함으로써 그들의 신체적, 사회적 맥락에서 개인과 그룹을 연구한다. 환경 심리학은 환경 조건이 행동에 미치는 영향과 개인이 환경을 어떻게 인식하고 행동하는지에 초점을 맞춘다. 분석의 출발점은 종종 개인에게 직접적으로 작용하거나 환경의 사회적 변수(예: 혼잡, 인구 이질성)에 의해 매개되는 환경의 물리적 특성(예: 소음, 오염, 계획 및 물리적 공간 배치)이다. 그러나 신체적 요인과 사회적 요인은 개인의 인식과 행동에 미치는 영향에서 불가분의 관계가 있다(Altman & Rogoff, 1987). 이를 효과적으로 달성하기 위해, 환경 심리학 연구는 이러한 관계를.. 2022. 12. 31.
[건강] 알게 되면 놀라운 올바른 운동과 다이어트 방법 [건강] 알게 되면 놀라운 올바른 운동과 다이어트 방법 가끔 다이어트에 대해 지인들과 얘기를 할 때면 뭔가 이게 과연 맞는 얘기인가, 의문이 드는 조언을 듣게 될 때가 있다. 가끔은 받아들이기 어려운 방법이 효과가 있을 때도 있는데 건강, 영양 그리고 운동에 대해서는 이렇게 의문이 들고 잘 믿기지 않는 방법들이 통할 때가 많다. 어떤 방법이 정말 효과가 있는지 10가지를 소개하면 좋겠지만 우선 제일 중요하다고 생각하는 다섯 가지를 먼저 공유하고자 한다. 만약 기회가 된다면 나머지 다섯 가지 팁을 공유하고자 한다. 1. 체중을 줄이고 살을 빼기 위해 더 먹어야 한다. 들으면 이게 무슨 말인가 할 수 있다. 하지만 인간의 몸이 정말 잘하는 것 중 하나는 생존하려고 하는 것이다. 장기간의 몸의 지방을 연소시키.. 2022. 12. 29.
[양식] 이탈리안 마리나라 피자 [양식] 이탈리안 마리나라 피자 마늘과 올리브오일, 오레가노가 들어간 피자는 이탈리아의 풍미를 가져옵니다. 집에서도 간단히 맛볼 수 있는 이탈리아 피자를 소개합니다. 1. 재료 (2-3인분) 올리브오일 60ml/4 tbsp 껍질을 벗기고 씨를 제거한 플럼 토마토 675g/1½ lb 피자도우 1개, 직경25-30cm/10-12인치 얇게 썬 마늘 4쪽 다진 오레가노 15ml 소금 약간 후추간 것 약간 2. 만드는 법 1) 오븐을 220°C/425°F 로 예열한다. 2) 냄비에 기름 30ml/2큰술을 넣고 토마토를 넣고 부드러워질 때까지 약 5분 동안 계속 저으면서 요리합니다. 3) 토마토를 체에 넣고 식힙니다. 약 5분간 두어 물기를 뺍니다. 4) 토마토를 푸드 프로세서나 믹서기에 옮기고 부드러워질 때까지 .. 2022. 12. 29.